0

Народные средства от гриппа

Народные средства от гриппа

В осенне-зимний период особенно важно следить за своим здоровьем, так как вирус не дремлет, и заболеть очень легко. Поэтому нужно обезопасить себя и родных от нежелательных последствий.

Если в семье кто-то заболел, лучше всего переселить его в отдельную комнату, обеспечить отдельной посудой, полотенцем и чистой марлевой повязкой, которая ограничит распространение вируса по квартире. Систематически делайте влажную уборку, протирая все видимые поверхности. Также есть масса интересных народных способов, как можно уберечь себя от болезни.

9 народных средства от вирусов

    1. Эфирные масламасло чайного дерева

      Если эфирное масло натурально и его правильно используют, оно помогает справляться с некоторыми вирусами и бактериями. Можжевеловое масло и масло чайного дерева обладают антибактериальным эффектом. Накапайте масло в стакан с горячей водой и поставьте его на водяную баню или просто на батарею в той комнате, где лежит больной. Также можно использовать обычную аромалампу.

  1. Фитонцидылук и чеснок

    Противовирусное и антибактериальное действие оказывают обычный лук и чеснок из-за высокого содержания в них фитонцидов. Просто разрежьте луковицу или чеснок, поместите на тарелку или бросьте в теплую воду. Стойкий аромат в комнате больного поможет обеззаразить воздух.

  2. Проветриваниеокно

    Регулярно проветривайте квартиру (каждые полчаса), потому что вирусы при холодном воздухе погибают быстрее. Выводите больного из комнаты и делайте сквозняк, чтобы очистить комнату от несвежего воздуха.

  3. Эвкалиптэвкалипт

    Закипятите воду в большой кастрюле, добавьте туда эвкалипт. Убавьте огонь и подержите воду с открытой крышкой еще пару минут. Такие пассивные ингаляции помогут обеззаразить воздух, увлажнить слизистую оболочку и прочистить дыхательные пути.

  4. Смазывание слизистой оболочки носаоксолиновая мазь

    Для детей до года можно использовать оливковое масло, после — вазелин. После 2 лет подойдет оксолиновая мазь. При помощи этих средств вы образуете жировую пленку, в которой вирус задерживается и не попадает на слизистую.

  5. Увлажнениеувлажнитель

    Для лечения и профилактики болезней важно, чтобы носоглотка не пересыхала. Слизистая может помочь задержать вирус, только если будет увлажнена. Для этого существуют специальные девайсы, которые регулируют уровень увлажненности воздуха. Для носа используйте растворы с морской солью. Также пейте много жидкости: воды, чая, травяных напитков или морсов.

  6. Кормлениекормящая мать

    Если вы кормящая мама, не переставайте кормить малыша, потому что грудное молоко — мощное иммунное средство. С ним ребенок получает антитела. Главное условие для матери — быть в повязке и не целовать ребенка.

  7. Прогулкикормящая мать

    Свежий воздух и движение просто необходимы, чтобы защитные силы организма были готовы бороться с вирусом. Выходите на улицу два раза в день. Это поможет наладить обмен веществ, обеспечивающий иммунитет.

  8. Витаминыцитрусовые

    С фруктами и овощами вы можете получить нужные вещества для укрепления организма, поэтому в рационе эти продукты просто необходимы. Кроме витамин, в них содержится клетчатка, благоприятно влияющая на работу кишечника, от которой зависит иммунитет.

  9. Пчелиное маточное молочкопчелиное молочко

    Пчелиное молочко — это клейкообразное вещество, в котором есть множество активных компонентов: витамины, незаменимые аминокислоты, белки, ферменты и гормоны. Молочко помогает при болях в горле и насморке. Его употребляют утром натощак, рассасывая под языком.

Чтобы оставаться здоровым на протяжении всего года, нужно очень постараться. Однако даже если вы заболели, не расстраивайтесь и придерживайтесь наших советов. Правильное лечение заключается не просто в применении таблеток, а в целом комплексе мер, необходимых для вашего хорошего самочувствия. Будьте здоровы!

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *